Cad chun caith Cathain fánaíocht lasmuigh

Is é chompord an chéad ghné d'éadaí lasmuigh. Chun compord a bhaint amach, caithfidh do chorp a bheith ag an teocht cheart agus tirim.

Tá ár gcomhlachtaí an-chompordach nuair a bhíonn an teocht idir 11 agus 35C. Is fearr leis an gcuid is mó de na hikers an Córas Leagan Amach toisc go bhfuil sé éadrom, solúbtha agus éasca a chothabháil. Is féidir leat an culaith chéanna a phacáil i rith na bliana agus gan ach níos mó sraitheanna a chur le taisteal geimhridh. Má tá sé ró-the, bain amach sraith éadaí agus pacáil i mála é. Má tá sé gaofar, cabhróidh an ciseal seachtrach le tú a choinneáil ó bhuille. Is bealach níos éifeachtaí é chun do spás backpack a úsáid ná a lán t-léinte agus bairr a iompar. D'fhéadfadh sé nach mbeadh fo-éadaí teirmeacha faiseanta in aimsir fhuar, ach tá sé compordach agus te.

Go ginearálta, ba chóir duit éadaí a fheistiú a d'fhéadfadh feistiú scaoilte a dhéanamh ar féidir leo greamaithe plandaí agus greamanna mosquito a láimhseáil. Díolann roinnt brandaí éadaí gan éarthaigh feithidí, a d'fhéadfadh a bheith ina rogha maith má tá tú íogair agus so-ghabhálach d'ionfhabhtú. Is rogha phraiticiúil freisin é pants zipper inscortha chun meáchan do mhála droma a laghdú. Nuair a roghnaíonn tú na pants seo, roghnaigh pants a bhfuil zipper acu ag an mbun ionas gur féidir leat iad a thógáil amach gan do chuid buataisí a thógáil. Mar fhocal scoir, tá sé níos fusa créatúir cosúil le sceartáin agus cainneanna a fheiscint ar fheirmeacha éadroma, agus dá bhrí sin tá sé níos éasca feithidí daite a roghnú chun éadaí daite a roghnú.



Rogha fo-éadaí



Aontaíonn gach duine gur féidir le dheirmitíteas, cosúil le blisters ar na cosa, dul i bhfeidhm go mór ar shiúlóidí fada. Mar sin féin, roinntear tuairimí maidir le conas é sin a chosc go héifeachtach. Is iomaí duine a leanann dornálaithe dornálaí Baggy, agus is maith leo gearrscannáin dornálaí mar gheall ar a seamanna cothroma agus a suíomh i dtosach na ngearrscannán. Ina áit sin, déan iarracht ganntanais spóirt atá déanta as fabraic lycra a thriail.

Is féidir le fo-éadaí corp a dhruidim, is féidir é a scaoilte faoi shaoirse, is é sin le rá go gcaithfidh sé a bheith compordach



Sraith de réir córais ciseal



I ndáiríre, ní fhágann éadaí go mbraitheann tú te. Is é an cuspóir atá acu ná cosc ​​a chur ar chaillteanas teasa ón gcomhlacht, mar a oibríonn an córas. Tá an coincheap de chóras ciseal-ciseal simplí: bíonn sraitheanna d'éadaí tanaí níos teo ná sraitheanna d'éadaí tiubha mar go ngabhann siad teas a ghineann an corp go héifeachtach. Tá an córas ciseal-ciseal comhdhéanta de thrí shraith: ABaseLayer, An Ciseal Inslithe agus Sliogálaí. Ba chóir go mbeadh na trí shraith in ann análú, rud a cheadódh taise a ghalú go gasta. Ba chóir dóibh tirim go tapa freisin.



Ciseal bunúsach



Ba chóir go mbeadh an bunchiseal éadaí go maith chun an taise a tháirgeann an craiceann a ionsú (tugtar “perspiration” air seo), agus an taise a dháileadh go cothrom ar dhromchla an éadaigh, ag ligean don uisce galú nó pasáil tríd an éadaí chuig an taobh amuigh ciseal. Is minic go dtugtar “teicstílí ardfheidhmíochta” ar shraitheanna bunúsacha éadaí.



Múnlú sraithe



Is iondúil go mbíonn lomra agus forionair i sraitheanna inslithe, a bhíonn gafa le haer te chun an corp a choinneáil te. I dálaí an-fhuar, cothóidh roinnt sraitheanna d'insliú solais scaoilte tú níos teo ná píosa éadaigh tiubh.



Sliogán seachtrach



Cé go bhfuil an ciseal seachtrach éadaí go ginearálta éadrom, gaothdhíonach agus uiscedhíonach, is féidir leis an tsraith seo éadaí taise a chailliúint. Conas a oibríonn sé seo? Tá go leor poill beag bídeach i ndromchla an éadaigh sheachtraigh, trínar féidir leis an allais galú. Ní féidir leis an mbáisteach agus an ghaoth dul isteach sna poill, ach is féidir leis an allais na poill a ghalú.



Roghnaigh fabraicí nádúrtha nó de dhéantús an duine



Nuair a bhíonn T-léine atá dea-fheistithe agus compordach agat, léine chadáis shmutánach, agus rabhlaeir denim, cén fáth a splancann tú amach ar fheiste hiking gimmicky? Is ea, is é an buntáiste a bhaineann le cadás ná an breathability atá ann, ach is é an míbhuntáiste ná go bhfuil sé éasca sáithiú a dhéanamh i allas, agus ní thriomaíonn sé go héasca é, mar sin is dóichí go bhfulaingeoidh tú fuar as do allas féin.

Ar an mbealach céanna, glacann ball éadaigh cadáis an bháisteach go hiomlán, faigheann sé níos troime agus níos fliche i gcónaí. Tógann teicstílí a úsáideann snáithíní de dhéantús an duine roinnt uisce ach, murab ionann agus snáithíní nádúrtha, triomaíonn siad go héasca agus is féidir iad a thriomú go tirim gan mórán iarrachta.